maruxz (maruxz) wrote,
maruxz
maruxz

Sporto klubas ,,Tvirtoji uola“ kviečia mėgautis autentiškomis Krav Maga treniruotėmis

Krav Maga paslapčių kviečia mokytis Sporto klubas Vilniuje ,,Tvirtoji uola“. Šis sporto klubas atstovauja vienai seniausių bei labiausiai gerbiamų Krav Maga organizacijų, sporto klubas turi lojalių lankytojų ratą bei nuolat kviečia prisijungti naujus narius, trokštančius įgauti puikią fizinę formą bei išmokti pačios efektyviausios savigynos sistemos Krav Maga.

Sporto klubų pasiūla sostinėje yra gana didelė, tad kuo gi unikalus bei išskirtinis šis sporto klubas? Būtent šiame sporto klube mokoma autentiškos Krav Maga savigynos technikos. Sporto klubas yra oficialus Krav Maga Haim Zut (www.haimzut.com) asociacijos narys. Ši asociacija pasižymi aukšta mokymo kokybe, ilgu bei sėkmingu veiklos laikotarpiu, o asociacijos įkūrėjas bei vadovas yra aukščiausio meistriškumo instruktorius pasauliniu lygiu. Tai tik patvirtina, jog sporto klube gausite pačias profesionaliausias paslaugas ir efektyviausias Krav Maga treniruotes. Maža to, sporto klubas didelį dėmesį skiria klientų komforui.

Esminiai Krav Maga būdingi principai yra šie:


  • maksimalus veiksmų universalumas;


  • gynyba ir ataka tuo pačiu metu;


  • kova iki nugalėjimo arba atsitraukimo į saugumo zoną;


  • treniruotės nepatogiose padėtyse;


  • pirmaisiais taikiniais tampa pažeidžiamiausios anatominės kūno vietos;


  • reakcija, atsižvelgiant į situaciją bei aplinką;


  • instinktyvių judesių naudojimas;


  • kova turi būti kuo trumpesnė ir kuo greičiau privalu tapti saugiu.


Krav Maga filosofija remiasi greitu savigynos veiksmų išmokimu bei jų pritaikymu, esant maksimalioms streso sąlygoms. Ši filosofija atsirado specialiuose Izraelio daliniuose, kur Krav Maga yra laikoma standartine kovotojų rengimo forma. Dėl savo paprastumo, tačiau drauge ir išskirtinumo, ši savigynos sistema sėkmingai išpopuliarėjo visame pasaulyje.

Sporto klube užsiimti Krav Maga naudinga dėl daugelio priežasčių. Pirmiausia, tai lavinamas pasitikėjimas savo jėgomis. Juk nežinia, neužtikrintumas dažniausiai neramina, sukelia stresą, išbalansuoja žmogų ir daugeliu atvejų tikrai pakenkia. O išlavintas pasitikėjimas savo jėgomis suteikia žmogui stabilumo, užtikrintumo, leidžia atsipalaiduoti, kadangi žmogus yra pasiruošęs bet kokiai situacijai. Krav Maga padeda pasitikėti savimi bei išlikti ramiam įvairiose situacijose, netgi tokiose, kuriose dauguma žmonių pasimestų ar būtų visiškai išmušti iš vėžių.

Antra, Krav Maga yra patikima bei laiko patikrinta savigynos sistema, kuri daugiausia remiasi taktiniais sprendimais. Iš tiesų, tai kovos menų pasirinkimas yra nemažas, tačiau prieš pasirenkant, kurį kovos meną norėtum praktikuoti, tikslinga pasidomėti jų nauda, tikrumu bei praktiškumu. Krav Maga apjungia pačių efektyviausių įvairių kovos sistemų tiek techninius, tiek taktinius veiksmus. Matyti, kad Krav Maga susipina ne tik technika, tačiau ir strategija, kas garantuoja tokių sistemų efektyvumą. Teigiama yra tai, jog daugelis technikų remiasi natūralių žmogaus instinktų išnaudojimu, siekiant tikslo, pavyzdžiui, instinktyvus rankų judėjimas, ginant kaklą smaugimo metu.

Trečia, Krav Maga yra puiki fizinio aktyvumo forma, kadangi praktikuodami kovinę techniką, drauge atliekate ir fizinius pratimus. Tačiau tai ne tik fizinei formai palaikyti skirtos treniruotės, o mokoma realios savigynos veiksmų.

Ketvirta, Krav Maga padeda mažinti stresą. Juk dažnai girdime, kad daugelį šio meto ligų sąlygoja stresas, todėl Krav Maga teigiamai prisideda ir prie sveikatos stiprinimo.

Penkta, Krav Maga gali tapti puikiu hobiu. Taip pat Krav Maga praktikuojant ilgesnį laiką, pamatysite, kokią didelę pažangą padarėte palyginti su pirmosiomis treniruotėmis! O kas gali būti maloniau, nei matyti savo tobulėjimą? Tai puikiai motyvuoja.

Jei turite poreikį gyventi sveikai, įgyti pasitikėjimo savo jėgomis bei pasirengti priimti iššūkius įvairiose gyvenimo situacijose, sporto klube ,,Tvirtoji uola“ Krav Maga treniruotės kaip tik Jums.

Tags: fiziniai pratimai, krav maga, sportas, sporto klubas, sporto klubas vilniuje, sumazinti stresa, treniruotes
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments